Ich liebe den Winter wirklich – diese Ruhe, die klare Luft, das Gefühl von Rückzug. Aber irgendwann ab Mitte Februar kippt die Stimmung. Plötzlich sehne ich mich nur noch nach Sonne, Blüten und wärmeren Tagen.
Doof nur, dass die Winter im Voralpenland eher Ende April als Ende Februar enden. Um die Zeit bis zum Frühjahr erträglicher zu machen, habe ich zehn Ideen gesammelt, die gegen Winterblues helfen und das Warten auf den Frühling versüßen.
Vielleicht ist der Spätwinter ja genau diese seltsame Zwischenzeit, in der wir uns nach Veränderung sehnen – aber noch nicht ganz loslassen können. Die perfekte Zeit für…
1. Offline-Hobbys gegen Winterblues
Offline-Hobbys, fernab vom ewigen Scrollen und Videos schauen, eignen sich perfekt, um die Tage schöner und spannender zu gestalten. Ich liebe das Gärtnern und kann es kaum erwarten, in Kürze wieder loszulegen und die ersten Gemüsesorten auszusäen. Außerdem habe ich wieder großen Spaß am Malen gefunden. Übrigens: Malbücher gibt es auch für Erwachsene! Eine herrlich entspannende und entschleunigende Tätigkeit.
Wie wäre es, einem alten Hobby aus der Kindheit und Jugend nun wieder nachzugehen?
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2. Bewegung & Sport im Winter: Energie trotz Kälte
Im Sommer bin ich viel im Garten und an der frischen Luft, da hat man ohnehin deutlich mehr Bewegung als jetzt im Winter. Deswegen tut mir Sport aktuell besonders gut. Ich mache eine ausgewogene Mischung aus Krafttraining, Yoga und Ausdauertraining wie Joggen, um mich fit zu halten und zwinge mich auch an ungemütlichen Tagen raus in die Natur – das tut unheimlich gut und man fühlt sich anschließend gleich viel besser und energiegeladener.
3. Frühlingsfarben tragen hebt die Stimmung
Noch ist es – zumindest in unseren Breitengraden – deutlich zu kalt für frühlingshafte Mode. Frühlingsfarben und Pastelltöne jedoch sind überhaupt kein Problem! Deswegen setze ich momentan liebend gerne auf zarte Nuancen und Blumenmuster, die mich an den Frühling erinnern.
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4. Balkon- und Gartenpläne schmieden
Nach dem langen Winter haben Garten und Balkon in der Regel einige Arbeit nötig, um wieder in vollem Glanze zu erstrahlen. Bevor wir damit richtig loslegen können, ist nun die perfekte Zeit, um Pläne zu schmieden und Ideen zu sammeln. Ich lege mir dafür übrigens gerne Pinterest-Moodboards an.
5. Frühjahrsputz machen
Es ist Zeit für Frühjahrsputz! Passend dazu trägt der Februar seinen Namen übrigens nicht ohne Grund: Er leitet sich vom lateinischen „februare“ ab, was so viel wie „reinigen“ bedeutet. Schon im antiken Rom wurde dieser Monat für Reinigungs- und Sühnerituale genutzt – als bewusster Übergang vom Alten ins Neue. Und irgendwie fühlt sich das auch heute noch stimmig an, wie ich finde. Während draußen die Natur langsam aus ihrem Winterschlaf erwacht, wächst auch in mir das Bedürfnis nach einem kleinen Neustart. Was läge da näher, als diese Zwischenzeit für einen ausgiebigen Frühjahrsputz zu nutzen?
Ich trenne mich von altem Ballast, bringe alles auf Vordermann und mache einen ausgiebigen Frühjahrsputz im Kleiderschrank, um mich perfekt auf die nächste Saison vorzubereiten.
6. Lesen, lesen, lesen
Lesen gehört mit Abstand zu meinen liebsten Winter-Hobbys. Beim Genre bleibe ich dabei meist Fantasy und Dark Fantasy treu, zwischendurch darf es auch mal ein Thriller sein. Meine liebsten Bücher in den letzten Monaten waren dabei:
- A Dark and Secrets Magic (z. B. via Amazon*): Perfektes Herbst-Flair, aber durchaus auch im Winter lesbar. So bekommt man gleich Vorfreude auf das nächste Halloween. 😉
- Die All Souls Trilogie (z. B. via Amazon*): Vampire, Hexen und Dark Academia Vibes – alles vereint, was ich mag und eine echte Empfehlung.
- Phantasma (z. B. via Amazon*): Vermutlich eher Dark Romantasy und etwas spicy, aber sehr spannend – ich konnte das Buch kaum weglegen.
- Enchantra (z. B. via Amazon*): Vom Stil her sehr ähnlich wie Phantasma und ebenfalls ein Dark Romantasy Buch, dass ich im Nu durchgelesen hatte.
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7. Kleine Wohlfühlrituale schaffen
Gerade wenn es draußen noch grau und kalt ist, helfen mir kleine Rituale dabei, den Alltag gemütlicher zu gestalten. Eine große Tasse Tee, ein duftendes Bad, Kerzenlicht oder eine Gesichtsmaske am Abend – nichts Spektakuläres, aber genau diese kleinen Momente machen die Übergangszeit viel angenehmer. Ich versuche bewusst, mir solche Mini-Auszeiten einzuplanen, statt einfach nur verzweifelt auf den Frühling zu warten.
8. Neue Rezepte ausprobieren
Wenn es draußen noch nicht nach Frühling aussieht, kann man ihn sich wenigstens auf den Teller holen. Ich probiere momentan gerne leichte, frische Gerichte aus, die schon ein bisschen nach wärmeren Tagen schmecken – viel Gemüse, Kräuter (hallo Bärlauch!) und bunte Zutaten. Das bringt nicht nur Abwechslung in die Küche, sondern macht auch richtig Lust auf die kommende Saison.
9. Tageslicht bewusst nutzen
Die Tage werden langsam länger – und genau das versuche ich auszunutzen. Selbst wenn es nur ein kurzer Spaziergang ist: Ein bisschen Tageslicht hebt sofort die Stimmung und schenkt neue Energie. Gerade im Spätwinter merke ich, wie gut es tut, morgens oder am frühen Nachmittag kurz nach draußen zu gehen, tief durchzuatmen und die ersten Frühlingsanzeichen zu entdecken.
10. Die Ruhe genießen
Zu guter Letzt werde ich die Winterruhe auch einfach nochmal so richtig genießen. Wie oft sehne ich mich an schwülheißen Sommertagen nach ein paar gemütlichen Stunden mit einem guten Buch auf der Couch. Aktuell habe ich jede Menge Zeit für genau das.
Und jetzt bin ich neugierig: Was hilft dir dabei, die Zeit bis zum Frühling zu überbrücken? Schreib es gern in die Kommentare – ich freue mich auf neue Ideen.
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